FUEL TOMORROW, TODAY
Äkta och näringsrika matlådor lagade från grunden för vardagens alla tillfällen
Såhär funkar det
Välj rätter från veckans meny till ett lite billigare pris eller utforska ett varierat utbud i butiken . För regelbundna måltider kan du prova en av de fyra olika veckoplanerna.
1.
Välj dina matlådor
Boka en tid för antingen avhämtning eller hemleverans på sidan “Boka tid”. Beställ senast torsdag för att få maten i början av nästa vecka. Beställ senast söndag för att få maten i slutet av nästa vecka.
2.
Välj mellan avhämtning eller hemleverans
Njut av färdiglagad mat utan att behöva slösa varken tid eller onödiga pengar på veckans måltider!
3.
Smaklig måltid!
Omdömen
Sedan den 16 januari 2026 finns @mealprepforreal på instagram, tiktok och youtube. Sedan dess har följare önskat rätter som ska lagas, beställt matlådor och testat recepten.
”Aldrig sett denna typ av korvstroganoff, mååååste testa den såg top klass ut”
”Kan du komma hit och laga mat? Jag blir hungrig vid varje inlägg!”
”Looks amazing. I never thought of putting eggs in to mashed potatoes, but I guess it makes them richer and yellower”
”Nu har vi testat kycklingfärsbiffarna och såden efter ditt recept Manne! Det blev jättegott. Vi tog tog potatis och lingonmos till. Kan rekommenderas varmt!!!”
”Inget fan av helvegetariska saker men det där såg riktigt gott ut”
”väldigt goda smaker! Tack Manne.”
En klassiker i det italienska såväl som det svenska köket. Långkokt köttfärs i en mustig tomatsås med vin, oxfond och grönsaker.
Ingredienser:
Blandfärs (fläsk, nöt) (från Sverige), pasta (VETEMJÖL, vatten), gul lök, morot, SELLERI, vitlök, krossade tomater, rödvin (SULFIT), tomatpuré, kalvfond (salt, nötköttsextrakt, tomatpulver, arom, koncentrerad kalvbuljong, modifierad potatisstärkelse, mjölksyra, kaliumsorbat.), parmesan (MJÖLK, salt, mikrobiellt ystenzym), basilika.
Näringsinnehåll per portion: 1100 kcal, 55g fett (varav 5g mättat fett), 85g kolhydrater (varav 13g socker), 58g protein, 4g salt
En krämig kycklinggryta smaksatt med curry, sambal oelek och mangochutney. Jordnötter ger lite extra textur och rätten serveras med basmatiris.
Ingredienser:
BASMATIRIS, kycklingbröst, gul lök, JORDNÖTTER, currypulver (Gurkmeja, koriander, bockhornsklöver, fänkål, spiskummin, svartpeppar, kanel, kardemumma, paprika, cayennepeppar), vitlök, mangochutney (Socker, mango, salt, konserveringsmedel (E260), ingefära, vitlök, chilipulver, förtjockningsmedel (E415).), sambal oelek (Chilipeppar, salt, syra (E260), konserveringsmedel (E202).), GRÄDDE, lime, smör (GRÄDDE, mjölksyrakultur, salt.), olivolja.
Näringsinnehåll per portion: 900 kcal, 36g fett (varav 13g mättat fett), 40g kolhydrater (varav 5g socker), 87g protein, 4g salt
En klassisk indisk linsgryta med med smak av ingefära, chili, kummin och koriander. Serveras med basmatiris.
Ingredienser:
BASMATIRIS, toor dal (linser), gurkmeja, rödlök, tomater, vitlök, ingefära, chili, SMÖR, kummin, korianderfrön, kryddnejlika, koriander, bockhornsklöver, garam masala, chilipulver, torkad chili
Näringsinnehåll per portion: 800 kcal, 26g fett (varav 15g mättat fett), 120g kolhydrater (varav 5g socker), 30g protein, 4g salt
Smakrik näring och energi utan krångel
Mealprepforreal lagar näringsrika och goda matlådor som passar alla tillfällen och åldrar.
Med en beställning kan du säkra upp veckans luncher eller middagar utan att själv behöva varken handla, lägga tid på att laga maten eller diska.